차례를 클릭하시면 해당 위치로 이동합니다. 비타민 C는 무엇인가? 비타민C는 전 세계적으로 큰 영향을 준 필수 수용성 영양소입니다. 특히, 옛날에 항해가 잦을 때에는 선상에서 비타민C를 복용하기 힘들어 괴혈병에 많이 걸리기도 했습니다. 비타민C의 등장으로 괴혈병에 걸리는 해군의 수를 줄이고 전투에 이겨 많은 역사를 바꾼 영양소이기도 합니다. 비타민C는 물에 용해되고 제거 할 수 있는 광범위한 Radical Oxygen Species로 인해 혈액에서 가장 효과적인 항산화제로 작용한다고 합니다. 비타민C에 대한 초기 연구에 따르면 고혈압, 뇌졸중, 암, 죽상 동맥 경화증, 염증 및 비만과 같은 모든 범위의 건강 문제에 효과적이라고 합니다. 비타민 C의 기능은? 비타민C는 우리 몸에서 여러 중요한 기능을 가진..